Introducción al Qigong Corazón del Tao.

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"Qigong Corazón del Tao" es un método de Qigong emocional cuyo objetivo es regular los desequilibrios fisiológicos y energéticos causados por una mala gestión de nuestras emociones. En este vídeo te presento una selección de movimientos escogidos para trastornos como la fibromialgia, fatiga crónica y todos los procesos en los que se produce una debilidad tanto física como energética.
Los ejercicios tiene como objetivo:
- Movilizar la sangre y el Qi.
- Fortalecer y recuperar la esencia.
- Aumentar la energía.
- Fortalecer la espalda y las piernas.
- Serenar el corazón y la mente.

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