Entrenar tu mente es el secreto del cambio 🧠 David Corbera

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Experimentamos resistencia al cambio porque nuestra forma de actuar y pensar está arraigada en creencias y patrones de personalidad que se han formado a lo largo de nuestra vida.

La clave para superar esta resistencia no es simplemente cambiar nuestra conducta, sino cuestionar y transformar nuestras creencias y la forma en que vemos el mundo.

¿Qué estrategias utilizas para superar la resistencia al cambio en tu vida?

00:00 El saboteador interno
01:55 El gimnasio de la mente
03:07 Un problema de percepción
04:23 Cooperar con lo inevitable
05:42 Todo es perfecto
06:48 Darle la vuelta a la vida
08:09 Abrir la puerta al cambio
09:20 Voluntad de cambio
11:06 El mayor regalo

En Enric Corbera Institute ayudamos a las personas a mejorar su bienestar descubriendo lo extraordinario que hay en ellas. Somos expertos en salud emocional a través de un método propio.

La Bioneuroemoción nos ayuda a percibir la conexión existente entre los elementos que condicionan nuestra calidad de vida y a ofrecer respuestas más eficaces con las que superar nuestras limitaciones.

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