Salud mental y relaciones sexoafectivas (o por qué no quiero tener ninguna) | Ayme Roman

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(Referencias bibliográficas más abajo:)

Por petición popular en Instagram, hoy traigo un vídeo mucho más distendido e intimista, con mucha menos edición y guionización (de ahí que divague un poco, es todo más "crudo", no sé), en el que me sincero respecto a la forma en que el trastorno de ansiedad que sufro desde pequeña (T.O.C) y mis primeras experiencias y problemas de apego me han generado determinados temores y expectativas y han entorpecido mi forma de relacionarme sexual y afectivamente, hasta el punto de haber abrazado el celibato voluntario durante la mayor parte de mi vida. A pesar de tratarse de una serie de reflexiones muy específicas, y aunque explore mis flaquezas y contradicciones particulares, sé que algunas de mis palabras podrán resonar con las experiencias de otras personas. Espero que pueda aportaros algo.

pd.
Una diferencia a tener en cuenta es que durante mucho tiempo me he abstenido de mantener relaciones sexuales y/o románticas (sé que mucha gente es perfectamente capaz de separar ambas esferas; yo nunca he sabido) porque en el fondo sentía que aún no había trabajado lo suficiente en mí misma para "merecerlo" (a pesar de llevar muchos años en terapia -y no tendría tantas heridas abiertas que manejar ni tantas creencias infundadas que desaprender si otros se hubieran responsabilizado de su propia salud mental una décima parte, si hubieran hecho terapia y/o (porque sé que no todo el mundo puede permitírselo, aunque no era el caso) se hubieran abstenido de buscar y solapar relaciones hasta poder estar emocionalmente disponibles en vez de utilizarme a mí y a todas sus ex como parches/sacos de boxeo emocionales, pero ese ya es otro tema-), que aún no había llegado a ser la persona "indicada" para otro, para no ser una molestia, para no suponerle demasiado trabajo, para no permitir que las secuelas de mi trastorno le salpicaran. Es la primera vez en mi vida en la que sí me considero digna de aprecio y atención, y simplemente me estoy absteniendo hasta que pueda toparme, orgánicamente y sin forzarlo, con alguien que verdaderamente quiera y pueda estar ahí y no me drene constantemente. Hasta que verdaderamente valga la pena y el esfuerzo sea mutuo.
*Olmo, A. V. (2018). “Detalles”, frustraciones y desconciertos: El trabajo emocional en las parejas jóvenes heterosexuales. RES. Revista Española de Sociología, 27(1), 67-81.
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6554498

*Núñez, M. T. S., Fernández-Berrocal, P., Rodríguez, J. M., & Postigo, J. M. L. (2008). ¿ Es la inteligencia emocional una cuestión de género? Socialización de las competencias emocionales en hombres y mujeres y sus implicaciones. Electronic journal of research in educational Psychology, 6(2), 455-474.
http://www.investigacion-psicopedagogica.org/revista/articulos/15/espannol/Art_15_253.pdf

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https://revistas.um.es/iqual/article/view/369611

*Masculinities and Emotional Deficit http://hipatiapress.com/hpjournals/index.php/mcs/article/view/2589

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-Normative Male Alexythimia

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https://cab.unime.it/journals/index.php/MJCP/article/view/2488

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https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3149/jms.2003.179

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