LebensFreudeTALK 2022 ::: Über Mut, Neuanfänge & Selbstverwirklichung

Nach zwei Jahren treffen wir uns wieder und tauchen ein in unsere erlebte Zeit – in der Natur, Ägypten und Portugal.
Über Beziehungsdynamiken. Was ist eigentlich Liebe? Ehrliche, authentische Partnerschaft. Den Mut dem Herzen zu folgen. Der Sprung ins neue Lebenskapitel. Vertrauen. Breathwork. Freitauchen. Coaching. Regulierte Nervensysteme. Depression und die Relevanz von mentaler Gesundheit. Medizinstudium am Roten Meer. Erste Reise alleine nach Portugal. Lebenssinn. Natur-WG-Mitbewohner Robert. Permakultur. Minimalismus. Retreats. Community. Intuition. Lebendigkeit.

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------Kapitel------

00:00 Intro
0:02:27 Teresa in Ägypten
00:03:39 Martins Trennungsschmerz & Freiheit
00:05:43 Kollektives Bewusstsein
00:06:24 Dritter film
00:06:48 Freitauchen
00:07:37 Komfortzone und Angst
00:08:31 Breathwork - Atem als Schlüssel zur inneren Freiheit
00:10:34 Körper als Trauma-Speicher
00:13:58 Anfang ist ATEM
00:14:45 Wissenschaft & Spiritualität
00:15:06 die Basis – ein reguliertes Nervensystem
00:17:40 Retreats & Gruppensessions auf unserem Grundstück
00:20:45 instagramwürdige Momente
00:21:59 Thetha Healing - Glaubenssätze
00:24:37 Was ist Liebe eigentlich?
00:26:26 Der Sprung ins Nichts ohne Beziehung
00:28:22 Der Schmerz, der immer wieder Schmerz produziert
00:30:35 Selbstvergebung - Aufhebung der Projektion
00:33:07 Lernen in Extremsituationen
00:34:43 Martin & Vera - neue Beziehung
00:35:36 Musik als Ausdruck des Inneren
00:36:36 Leben ohne äußere Sicherheit
00:37:38 Die Angst etwas zu verpassen - FOMO
00:38:36 Den inneren Kampf loslassen & Psychodelika
00:40:18 Kann ich ALLES lieben WAS IST?
00:42:00 Das Ende der Projektion
00:44:23 Räume der Selbsterkenntnis
00:45:36 Gute Verbindung trotz Ende der Beziehung
00:45:59 Magisches Treffen nach 1,5 Jahren Trennung
00:46:23 Teresas Medizinstudium
00:47:38 Sucht als logische Konsequenz einer schmerzhaften Erfahrung
00:48:12 Gabor Mate _ The Whisdom of Trauma FILMTIP
00:50:33 Martins Ausflug nach Portugal
00:51:33 Gemeinschaften & Prozesse
00:54:35 Vanlife. Teresa und ihr Bus Emma
00:55:46 Depressionen und Selbstmordrate
00:56:26 Breathwork Atemtechniken zur Steigerung der Lebensfreude
00:57:36 Teresas Geschichte mit Depressionen
00:59:33 Unser Wesen als Ressource unserer Gesundheit
01:00:18 Martins Buchprojekt: Identifiktion
01:00:44 Martins finanzielle Sorgen
01:02:12 Hast DU Lust mich in meine Arbeit zu unterstützen?
01:03:16 Martins neuer Mitbewohner Robert
01:07:26 der Kontakt zur inneren Führung
01:08:54 Terra Preta - Schwarzerde herstellen
01:12:01 Aktivkohle als Wasserspeicher in der Erde
01:12:42 Grünschnitt sinnvoll verwerten
01:14:25 Heute Permakultur - früher Waldbrände
01:16:56 Stromausfall und die Magie des Lebens
01:21:09 Loslassen und Vertrauen

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------Unsere Filme -----------------------------------
🎬 Teil 1 "IN 927 KM RECHTS" ::: https://youtu.be/vAQF_64e-DY
🎬 Teil 2 "ABFAHRT INS NICHTS" ::: https://youtu.be/raY7nj5uTZ8
🎬 Teil 3 in Produktion, ohne Zeitdruck

---- Buchempfehlungen -----------------------------
„IdentiFiktion“ – Martin Zech – Martins neues Buch & Hörbuchprojekt. Ein Leseexperiment. Im Link findest du die Audiodatei auch als Download und das Ebook im PDF und Epub Format: https://herrlehmanns-weltreise.de/identifiktion-ebook-hoerbuch/
„Eine neue Erde“ – Eckhart Tolle
„Jetzt. Die Kraft der Gegenwart“ – Eckart Tolle
„Gespräche mit Gott“ – Neale Donald Walsch

---- Filmempfehlung ------------------------------
„The Wisdom of Trauma“ – Gabor Maté - https://thewisdomoftrauma.com/store/

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