98歲老中醫的7個忠告——不吃苦瓜炒蛋，你知道嗎？ - 健康 好 生活

98歲老中醫的7個忠告——不吃苦瓜炒蛋，你知道嗎？
幹祖望，男，98歲，中國10大名老中醫，退休中南海，國內最權威，北京診金最高的中醫，找他看病，要提前許久預約，僅掛號費就1200元，，但拿的中藥卻幾塊錢。
他能高壽，秘訣就在於他的童心、蟻食、龜欲、猴行八字養生法。與朋友們分享。
1.除了喝酒外，少吃涼菜。在古代，人們吃到涼菜，一定是下酒用的，因為無論白酒、黃酒都是溫熱之物，有涼菜相伴，正好中和。
現代人吃涼菜成了習慣，在我看來倒是不健康的，並不利於腸胃。2.絶對不吃苦瓜炒雞蛋。中國人的確有愛吃雞蛋的傳統，早上煮雞蛋，中午西紅柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。
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