KETO WEGE - Keto Spaghetti Bolognese

Dziś #spaghetti 🍝
w #keto #wege wydaniu,
#bezglutenu i #lowcarb

Jest przepyszne i daje uczucie sytosci
na dluuuugi czas😊

Jeśli ciekawi Cie jak przygotowaliśmy cukinię aby pełniła funkcję makaronu, to zajrzyj do tego video⬇️

https://youtu.be/uKmR-45ySxU

Jeśli przepis Ci się spodoba to śmiało zasubskrybuj, daj łapkę w górę i komentarz, to jest dla nas turbo motywacja🚀

A czego potrzeba aby delektować się tym pysznym daniem?

Oto przepis!

Aby przygotować #wegemakaron
•1 średnią cukinię
•20g masła
•Sól

Pokrój cukinię w cienkie paseczki lub użyj temperówki do warzyw. Smaż na maśle na al dente.

I gotowe!
Co więcej śmiało możesz użyć tego wege makaronu do innych sosów lub zup.

Jedziemy dalej!🏍

Teraz sos bolognese
•50g masła
•1/2 cebuli
•2 ząbki czosnku
przeciśnięte przez praskę
•2 duże pieczarki (możesz dodać więcej jeśli nie masz akurat pod ręką wege substytutu mięsa mielonego)
•200g wege mielonego mięsa (opcjonalnie)
•300g krojonych pomidorów z puszki
•przyprawa do spaghetti
•papryczka chilli ( jeśli lubisz ostro)
•zioła prowansalskie
•sól i pieprz

Wszystkie składniki smaż na maśle do miekkości.

I wreszcie…
Wyłóż sos na talerz, połóż makaron z cukinii, posyp startym żółtym serem i czarnymi oliwkami jeśli lubisz.

Palce lizać!

Smacznego Kochani!🥰

#byketo24 #ketopoludzku #ketoporn #ketoprzepisy #ketogenicznadieta #ketogenicweightloss #odchudzanie #wegetariańskie #wegetariańskieprzepisy #wegetarianskie #vegetarianrecipes #bezwegli #lchffood #keto #cukinia #spagettisquash #spagetti #spaghettibolognese #spaghettilove
Śledź nas również na

Instagramie
https://instagram.com/byketopolska?utm_medium=copy_link
Facebooku
https://www.facebook.com/Byketo-105673568142566/
Youtube
https://youtube.com/channel/UC_tvwuW53Ubp_KQE4_SRn7Q

Видео KETO WEGE - Keto Spaghetti Bolognese канала Byketo