Что хорошо для ВАТА ДОШИ и как сбалансировать вата дошу

Эфирные масла для Вата Доша (и не только):
http://ayur-veda.dp.ua/index.php/cPath/2_84_108
Продукты для Вата доша:
http://ayur-veda.dp.ua/product_info.php/products_id/3256
http://ayur-veda.dp.ua/product_info.php/products_id/2265
Специи и асафетида:
http://ayur-veda.dp.ua/index.php/cPath/39_63
Общие рекомендации для уравновешивания ваты
• Сохранять тепло
• Сохранять спокойствие, только спокойствие. Если что – глубокий вдох и выдох и ОМММММ
• Избегать сырой пищи. Почему-то люди Вата конституции любят сырые салаты, фрукты, но это не совсем правильно.
• Избегать холодной пищи.
• Не находиться на сильном морозе
• Употреблять горячую пищу и специи
• Придерживаться строгого распорядка дня

Вата — это движущая энергия. Хотя она представляет собой принцип воздуха, она не считается чем-то, буквально подобным настоящему воздуху во внешней среде, но, скорее, тонкой энергией, управляющей биологическим движением.
Когда вата пребывает в равновесии, она способствует творчеству и гибкости, вызывает ощущение свежести, легкости, счастья и радости.

К числу атрибутов ваты относится ясность, и люди с вата-конституцией, как правило, отличаются ясным умом и даже могут проявлять способности к ясновидению. Благодаря живому уму и богатому воображению они обычно очень сметливы и быстро схватывают новые идеи. Однако им также свойственно быстро забывать. Короче, не сильно злопамятны…

Людям вата-типа свойственно умение быстро зарабатывать деньги, но тратят они их тоже быстро, зачастую импульсивно или по пустякам. Если кто и знает, что счастье не в деньгах – так это Вата тип людей.

Одно из главных психических качеств ватаиндивидов — готовность к изменениям или, хотя если посмотреть на это с другой стороны, трудности с сохранением стабильности и постоянства. Но мы сегодня смотрим только с положительной стороны.

Холодная, сухая и ветреная погода осенью и зимой способствует увеличению и возбуждению ваты, так что в эти периоды вата-индивидам нужно быть особенно осторожными, чтобы оставаться в равновесии.
Им необходимо тепло одеваться, употреблять горячую, тяжелую пишу (под тяжёлой в аюрведе понимается, не тамбовский окорок с квашеным бурячком в качестве разогрева, а круглый рис, маш, нут, масло гхи, панир, урад дал, чечевица – что-то типа этого). И не забываем, что все бобовые мы готовим с асафетидой и зирой!

Благотворное действие оказывает горячая, влажная, слегка влажная пища, равно как и большинство согревающих специй (имбирь, перцы, корица, солодка, зира, аджван – если вам не понравится качество в ближайшем супермаркете – милости просим на наш сайт). Полезны паровые ванны, Бани, увлажнители и вообще влажность.

Не забываем про ароматерапию! Для Вата полезны масла:
Аджван, аир, апельсина кожура, базилик, валериана, гвоздика, душица, имбирь, кардамон, кориандр, корица, кумин, куркума, лаванда, лавр, бэй, лайм, лимон, мелисса, можжевельника ягоды, мускатный орех – всё сможете найти в Аюрведа Здесь.
====================================================
Подробнее смотри на сайте:
http://ayur-veda.dp.ua/ http://aur.in.ua/
====================================================
Попробуй на себе многовековую практику Аюрведы. http://ayur-veda.dp.ua/

Присоединяйся к миллионам здоровых и счастливых людей.
http://aur.in.ua/

Узнайте больше из этого видео: https://youtu.be/7uUeZU-XfPo

Получить консультацию можно по тел. ‎+380936808321, ‎ +380957072181, ‎+380970489250

Попробуй на себе многовековую практику Аюрведы.
Присоединяйся к миллионам здоровых и счастливых людей.
====================================================
Подробнее смотри на сайте: http://ayur-veda.dp.ua/ http://aur.in.ua/

Пиши на почту: info@ayur-veda.dp.ua
Звони в скайп: Ayurvedazdyes
Добавляйся к нам в соц. сетях:
Контакте: http://vk.com/ayurveda.zdes
Фейсбуке: https://www.facebook.com/ayurveda.zdes
Однокласники: http://www.odnoklassniki.ru/ayurvedazdes
https://instagram.com/ayurvedazdes/

Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UC9JTs3VzxKpBVWa_EwbvADQ?sub_confirmation=1

Ссылка на видео: https://youtu.be/uJyfu_bAZpA

А также: аюрведа, аюрведа магазин, аюрведа лечение, аюрведа интернет магазин, аюрведа шоп, аюрведа индия, центр аюрведы, аюрведа шоп интернет, магазин аюрведа шоп, аюрведа шоп интернет магазин, аюрведа масла, аюрведа купить, аюрведа препараты, аюрведа рецепты, продукты аюрведы, аюрведа сайт, аюрведа здоровья, аюрведа маркет интернет, аюрведа маркет интернет магазин, аюрведа специи, аюрведа медицина, средства аюрведы, аюрведа дом, аюрведа магазин, аюрведа купить, косметика индия, аюрведа магазин украина, Сергей Лапа, Аюверда здесь, интернет магазин Аюверда здесь,

Видео Что хорошо для ВАТА ДОШИ и как сбалансировать вата дошу канала Аюрведа Здесь