LA ROUE DE YOGA INCONTOURNABLE ACCESSOIRE

Si vous avez déjà fréquenté un studio de yoga, vous connaissez probablement les accessoires de yoga, tels que les tapis, les courroies et les blocs. Ce que vous n’avez peut-être pas entendu parler, c’est la roue de yoga. Ce nouveau venu dans le monde des pratiques de yoga est un cylindre étroit, mais large, en plastique, en bois ou en une combinaison de matériaux d’un diamètre d’environ 12 pouces. Debout, il est utilisé pour approfondir les étirements afin d'améliorer la flexibilité, offrir une pratique d'équilibre plus difficile ou soutenir les postures difficiles.
L'astuce consiste à comprendre comment intégrer une roue de yoga à votre pratique de manière sûre et efficace. Plutôt que de tenter une pose de roi danseur debout avec un pied sur le cylindre vacillant, commencez par des poses qui vous garderont au sol tout en testant les limites de votre pratique de yoga personnelle.
Trouvez cette roue de yoga sur notre boutique en ligne https://burnerincense.com
https://burnerincense.com/yoga/76-280-anneau-de-yoga-.html#/11-couleur-noir

Видео LA ROUE DE YOGA INCONTOURNABLE ACCESSOIRE канала Sofi