Cómo RESPIRAR para CORRER sin CANSARSE 🏃🏽 Como Respirar para NO Tener Flato
¿Sabes cómo RESPIRAR para CORRER sin CANSARTE? ¿Quieres saber cómo respirar para tener MÁS RESISTENCIA? El fisioterapeuta y preparador físico Nahuel (@nahuelrios.fisio) nos explica en éste nuevo vídeo de DEPORTESUNCOMO técnicas para RESPIRAR MEJOR y NO TENER FLATO. Si te gusta correr y quieres mejorar en running presta atención estos CONSEJOS de RESPIRACIÓN que nos trae Nahuel, donde podrás descubrir cómo respirar mejor y cansarte menos cuando corres.
0:00| Inicio
0:53| ¿Cómo respirar mientras corres?
2:36| Trucos para mejorar la respiración
3:33| Consejos para principiantes
4:18| Más Vídeos
Si estas empezando a correr no te pierdas nuestros otros vídeos y consejos de running:
CORRER para BAJAR DE PESO 🏃♂️ Adelgazar corriendo 🏃♂️ | https://youtu.be/6_amqytk0K0
Como CORRER MÁS RÁPIDO 💨 Aumentar la VELOCIDAD al correr | https://youtu.be/BrPbP_LGvaA
Видео Cómo RESPIRAR para CORRER sin CANSARSE 🏃🏽 Como Respirar para NO Tener Flato канала DeportesUncomo
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