ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Мотивация и дисциплина. Как встать с дивана и заняться делами?

Подписывайся на канал!

Смотри видосики, жми там чего-нибудь под видео, комментируй и, конечно же, ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал, чтобы не пропустить всё самое полезное и интересное!

Подписывайся на группу в ВК (там часто происходит что-то интересненькое):
https://vk.com/ar_knows

Залетай в беседу-флудилку в ВК, там можно поболтать со мной:
https://vk.me/join/C8nAqiMMf6WBwcG4cHA/7GFPqcYDDiNOix8=

Присоединяйся к беседе для важных сообщений (там происходит весь движ, так что самое интересное и полезное ищи и публикуй там. НО без флуда!):
https://vk.me/join/rSRMcL/f1AE_B2HpDkae06w/olZiLJjsN7A=

Все полезные ссылки:
https://docs.google.com/document/d/1vxXyu5sBjs9ijZDssGHpncGjEaFs1eTt9_xYB6ZWqpQ/edit#heading=h.84o1icjrq7c0

00:00 Чему посвящён вебинар?
3:27 Прокрастинация - это...
9:49 МО не может встать с дивана
10:42 Прокрастинация - хорошая?
13:01 Твой идеальный день
21:24 Итог опроса
26:06 Прокрастинация VS Лень
30:15 Лайфхак от АРа
36:40 Физ минутка: отжимаемся
39:05 Делай ставки на множество дел!
42:45 Мем про работающего в выходные АРа
45:13 Убери "надо" из лексикона
52:16 Некий вывод
1:02:50 Прокрастинация VS Дисциплина
1:25:30 Что делать, когда не понимаешь зачем это всё?
1:32:10 Что ты обычно делаешь после вебинара?
1:33:55 АР отвечает на вопросы из чата
1:46:50 Перегорание
1:49:43 Роман Александрович подогнал крутое объяснение
1:52:14 GTD и перерыв
1:55:23 Почему не стоит пить?
2:03:40 Алкоголь
2:08:20 Сборы по экономике к всеросу!)
2:10:58 Советы абитуриентам
2:12:58 Анекдот о продуктивности
2:16:00 Домашка

Инстаграм АР: https://www.instagram.com/alexander.votyakov/
ВК АР: https://vk.com/alexander_votyakov
Канал Школково: https://www.youtube.com/channel/UCxWeAHyOBQWsw8jZhxWz5iw
Канал Школково по информатике и физике: https://www.youtube.com/channel/UCtGc4H_x9XkBvSooIwOoYWw

Хочешь попасть ко мне на марафоны? Тогда тебе сюда:
https://vk.com/olympecon2020
https://vk.com/shkolkovo_inf

Школа Школково:
https://school.shkolkovo.net/

#саморазвитие #прокрастинация #лень #мотивация #дела #дисциплина #школково #ар #лень #откладывание #выгорание #усталость #цель #продуктивность #психология #лайфхаки #эффективность #какперестатьлениться #каквстатьсдивана

Видео ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Мотивация и дисциплина. Как встать с дивана и заняться делами? канала АР из Школково, саморазвитие