Yoga Workout mit Amiena Zylla - Slim Body Beginners

Straffen und stärken bedeutet nicht immer gleich schwitzen und sich abrackern! Mit gezielten Yogaübungen kommen wir auch so an unsere Muskeln und dem Bindegewebe heran, ohne aus der Puste zu kommen. Die Übungen in diesem Video zielen hauptsächlich auf die Taille ab. Mehr Yoga, Pilates, Faszien Yoga und Barre Workout Videos von mir findest du unter: www.youtube.com/amienazylla

Видео Yoga Workout mit Amiena Zylla - Slim Body Beginners канала Amiena Zylla