O QUE FAZER COM BATATA DOCE? | 5 RECEITAS PRÁTICAS COM BATATA DOCE

Amor, está procurando receitas com batata doce? Agora sua batata doce vai ficar incrível, gostosa e saudável. Ensinei 5 receitas muito práticas com batata doce.

É um alimento que entra na categoria dos carboidratos, pois é seu macronutriente predominante assim como os outros tubérculos (batata inglesa, aipim, inhame), arroz, feijão.

Pode ser consumida com e sem casca! Se jogue porque a casca tem muitos nutrientes e dá um trabalho a mais descascar, né?

As receitas desse video:
1- Purê com alecrim
2- Grelhada com canela
3- Assada com mel
4- Snack crocante da casca
5- Palitinhos assados com páprica

Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem no Instagram @lealthaisa e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!

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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).

A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

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