упражнения для шеи. делай, если много сидишь

Ты можешь сколько угодно массировать лицо, но если шея зажата - эффект всегда будет временным.
Шея - это “магистраль”, по которой проходят лимфа, кровь и импульсы.
Когда движение там блокируется, лицо реагирует отёками, тусклым цветом и напряжением.
Начни с шеи - и лицо ответит.

Больше про связь тела и лица — в моём тг 👉 https://t.me/resculpt

#холка #массажлица #шеяболит

Видео упражнения для шеи. делай, если много сидишь канала Resculpt SvK