Dynamický tréning PortDeBras zameraný na nohy
PortDeBras je cvičenie, ktoré vychádza z pilatesu, jogy a tanca. Ladne - tanečné, za to veľmi účinné cvičenie, nielen pre ženy. Týmto tréningom precvičíte hlavne nohy, ale bezpevného stredu tela to v PortDeBras nejde. Viac tréningov nájdete na www.cvicte.sk.
Видео Dynamický tréning PortDeBras zameraný na nohy канала CvicteSK
Видео Dynamický tréning PortDeBras zameraný na nohy канала CvicteSK
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Tréning pre celé telo s PortDeBras
"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMIDIATE)
PortDeBras - Lucie Dedicova
Tréning zameraný na core. Posilni stred tela s PortDeBras!
PortDeBras RIverpark Dance School (nov.2016)
PortDeBras Classic - Lucie Dědičová - MyPilates
PortDeBras - Helena Ballova - MOVE academy (okt 2014)
PortDeBras Helena Ballova - Riverpark Dance School (10/2017)
PortDeBras Ball - Lucie Dědičová
Ideálne cviky na pevné brucho
PortDeBras ParTerre - Lucie Dědičová
PortDeBras - Helena Ballova - Riverpark Dance School (okt.2014)
Ideálny tréning, ak sa chcete zbaviť tuku
Vierka Ayisi - Fit Inspirit l 1. DIEL / PART 1 l
Orazio Battiato Port De Bras
PortDeBras Helena Ballova - Febr. 2017
PortDeBras - Rýchlo a efektívne - cvičenie na doma cez Fitshaker
Spevnite paže s tréningom PortDeBras Band
Cvičenie s vlastnou hmotnosťou pre ženy
Отрывок из обучения PortDeBras. Преподаватель: Владимир Снежик