ДЕПРЕССИЯ | Лечение, симптомы и признаки. Как побороть депрессию?
Наш институт: https://obrazm.ru/
Расписание: https://obrazm.ru/timetable
Telegram: https://t.me/obrazmisli01
VK: https://vk.com/ompsyhology
По всем вопросам: +7 (495) 128-64-55 менеджер Татьяна
Таймкоды:
00:00 Обсуждение антидепрессантов
05:29 Внешние факторы и депрессия
11:51 Профилактика депрессии
14:42 Нейропластичность и циркадные ритмы
21:01 Циркадные ритмы и их влияние на здоровье
25:59 Влияние работы по ночам на здоровье
29:47 Влияние информации на организм
33:47 Энергия и стресс
47:34 Депрессия и самовоспитание
55:36 Работа и выгорание
Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое влияет на настроение, мышление и поведение человека. Хотя все время от времени могут чувствовать грусть или печаль, депрессия характеризуется глубоким и продолжительным чувством отчаяния и беспомощности. Это состояние может оказывать значительное воздействие на качество жизни человека, нарушая его способность работать, общаться с окружающими и наслаждаться обычными радостями жизни.
Одной из характеристик депрессии является потеря интереса к ранее приятным или важным занятиям. Человек может почувствовать себя изолированным и отчужденным, даже в присутствии близких людей. Подобное состояние может привести к ухудшению отношений с семьей и друзьями, что дальше усугубляет чувство одиночества.
Одной из трудностей при борьбе с депрессией является стигматизация этого состояния. Многие люди не понимают, что депрессия не просто "плохое настроение", которое можно прогнать. Это медицинское расстройство, требующее профессионального вмешательства. Однако многие стесняются обращаться за помощью из-за страха быть осужденными или непонятыми. Важно преодолеть эту стигму и обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, чтобы получить поддержку и лечение.
Руслан Викторович Молодцов обсуждает депрессию и её причины, нарушение циркадных ритмов и выгорание в помогающих профессиях, подчеркивая важность баланса между работой и отдыхом, а также других сфер жизни, таких как семья, творчество и физическая культура.
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель института психологии персонального будущего ОБРАЗ МЫСЛИ
Видео ДЕПРЕССИЯ | Лечение, симптомы и признаки. Как побороть депрессию? канала Руслан Молодцов
Расписание: https://obrazm.ru/timetable
Telegram: https://t.me/obrazmisli01
VK: https://vk.com/ompsyhology
По всем вопросам: +7 (495) 128-64-55 менеджер Татьяна
Таймкоды:
00:00 Обсуждение антидепрессантов
05:29 Внешние факторы и депрессия
11:51 Профилактика депрессии
14:42 Нейропластичность и циркадные ритмы
21:01 Циркадные ритмы и их влияние на здоровье
25:59 Влияние работы по ночам на здоровье
29:47 Влияние информации на организм
33:47 Энергия и стресс
47:34 Депрессия и самовоспитание
55:36 Работа и выгорание
Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое влияет на настроение, мышление и поведение человека. Хотя все время от времени могут чувствовать грусть или печаль, депрессия характеризуется глубоким и продолжительным чувством отчаяния и беспомощности. Это состояние может оказывать значительное воздействие на качество жизни человека, нарушая его способность работать, общаться с окружающими и наслаждаться обычными радостями жизни.
Одной из характеристик депрессии является потеря интереса к ранее приятным или важным занятиям. Человек может почувствовать себя изолированным и отчужденным, даже в присутствии близких людей. Подобное состояние может привести к ухудшению отношений с семьей и друзьями, что дальше усугубляет чувство одиночества.
Одной из трудностей при борьбе с депрессией является стигматизация этого состояния. Многие люди не понимают, что депрессия не просто "плохое настроение", которое можно прогнать. Это медицинское расстройство, требующее профессионального вмешательства. Однако многие стесняются обращаться за помощью из-за страха быть осужденными или непонятыми. Важно преодолеть эту стигму и обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, чтобы получить поддержку и лечение.
Руслан Викторович Молодцов обсуждает депрессию и её причины, нарушение циркадных ритмов и выгорание в помогающих профессиях, подчеркивая важность баланса между работой и отдыхом, а также других сфер жизни, таких как семья, творчество и физическая культура.
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель института психологии персонального будущего ОБРАЗ МЫСЛИ
Видео ДЕПРЕССИЯ | Лечение, симптомы и признаки. Как побороть депрессию? канала Руслан Молодцов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Гештальт-терапия VS 12 шаговой программы](https://i.ytimg.com/vi/UQn86MgUi7A/default.jpg)
![Подписывайся на наш канал. #психология #саморазвитие #психологияличности #эмоции #психотерапия](https://i.ytimg.com/vi/H0DY5C4eSpk/default.jpg)
![Полное видео на канале! #психология #саморазвитие #психологияличности #эмоции #психотерапия](https://i.ytimg.com/vi/683G_AiOaS4/default.jpg)
![ТРЕВОГА. Почему она возникает? / ГОРЯЧИЙ СТУЛ](https://i.ytimg.com/vi/AZkFJah3Nm8/default.jpg)
![Больше видео у нас на канале! #психология #саморазвитие #психологияличности #психологияличности](https://i.ytimg.com/vi/5Ob7R8yLzoY/default.jpg)
![Чикагская семерка. Сахарный диабет](https://i.ytimg.com/vi/en0IIoQQD5Y/default.jpg)
![Психологический разбор 🔥🧠 Полное видео смотрите на канале! #психология #shorts #саморазвитие](https://i.ytimg.com/vi/rP4hycESMek/default.jpg)
![Как себя позиционировать? / Как создавать правильное позиционирование?](https://i.ytimg.com/vi/IjadHp149TA/default.jpg)
![Yoga Teacher School приглашение.](https://i.ytimg.com/vi/gb65qJtbYfI/default.jpg)
![Горячий стул снова на ваших экранах! Завтра в 19:00](https://i.ytimg.com/vi/zyP2G_S03Rs/default.jpg)
![Я боюсь остаться одна! | ГОРЯЧИЙ СТУЛ](https://i.ytimg.com/vi/8_DGvyryWuI/default.jpg)
![Мне страшно консультировать! Что делать с этой проблемой?](https://i.ytimg.com/vi/1dg0tLSCaNY/default.jpg)
![Эмбриологические листки: Эндодерма, Мезодерма и Эктодерма](https://i.ytimg.com/vi/WvwQzhYZjKc/default.jpg)
![Психологический разбор 🔥🧠 Полное видео смотрите на канале! #психология #shorts #саморазвитие](https://i.ytimg.com/vi/brYzDuDNz-0/default.jpg)
![ГОРЯЧИЙ СТУЛ | Психотерапия в прямом эфире!](https://i.ytimg.com/vi/D4d_tq-HKDc/default.jpg)
![Психологический разбор 🔥🧠 Полное видео смотрите на канале! #психология #shorts #саморазвитие](https://i.ytimg.com/vi/2uxmXG4vo1s/default.jpg)
![АБЬЮЗИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Что делать, если тянет в абьюзивные отношения?](https://i.ytimg.com/vi/IIUNJ9F2ZSo/default.jpg)
![ТРЕНИНГ, КОТОРЫЙ ЖДУТ ЦЕЛЫЙ ГОД! АЛТАЙ 2020](https://i.ytimg.com/vi/7WADxkp-vsc/default.jpg)
![Негативная установка "Я не достойна!". Как от нее избавиться? #обучениепсихологии #психология](https://i.ytimg.com/vi/KOvnhmxyMO0/default.jpg)
![Расстались с парнем, а я не знаю почему! Психологическая основа отношений | ГОРЯЧИЙ СТУЛ](https://i.ytimg.com/vi/Yhrbu_Wn-wQ/default.jpg)
![Выступление с антинаркотического лагеря НАС](https://i.ytimg.com/vi/7FqIHmp7LUQ/default.jpg)