Fenomen poranka | Hal Elrod | Czytam i wdrażam #005

Streszczenie kolejnej książki zrobione! Tym razem w cyklu "Czytam i wdrażam" omawiam "Fenomen poranka". Chodzi o efektywny poranek, który da nam energię na cały dzień.

Każdy powinien tę książkę przeczytać, a najważniejsze lekcje, które z niej wyciągnąłem to:
1️⃣ wstawaj wcześniej niż jest to konieczne,
2️⃣ początek dnia poświęcaj na rozwój osobisty (zadbaj o siebie),
3️⃣ poranek musi być atrakcyjny, łatwiej będzie wstać,
4️⃣ zadbaj o rozwój ciała, umysłu, duchowości,
5️⃣ dostosuj poranek do własnych potrzeb.

Każdy punkt omawiam szerzej w tym odcinku. Zapraszam do oglądania. 😁

➡️ Moja strona www: http://www.jakubspiegowski.pl/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/jakubspiegowskipl/
➡️ Instagram: https://instagram.com/jakub.spiegowski/
➡️ Twitter: https://twitter.com/JakubSpiegowski

Kliknij "subskrybuj" i łapkę w górę jeśli chcesz więcej! 👍

Видео Fenomen poranka | Hal Elrod | Czytam i wdrażam #005 канала Jakub Śpiegowski