하체운동 = 스쿼트? 편견 깨드립니다
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 июня 2025 г. 17:14:35
00:00:32
Другие видео канала
다카마쓰 간접탐방2 #일본 #다카마쓰 #체험 #1인칭시점 #호캉스 #족저근막염 #헬스 #헬스정보 #건강
계룡산 고요한 산길 자연소리 그대로 3
고요한 계룡산 산길 등산 asmr 자연그대로9 봄산행
운동 후 엄지 위 근육 경련…이런 적 있음?
박물관 그냥 한번 가봄 (1/3) feat.2배속.은평역사한옥박물관
계룡산 산행 계곡물소리 asmr 초입2
야당역 앞, 밤 10시의 고요 | 10PM Calm at Yadang Station
하늘에 이건 뭐죠? 운석?? 자주보이는건데 #하늘#운석#ufo#별똥별#별
근성장 속도 2배 올리는 '운동 루틴의 비밀' #운동루틴 #헬스루틴 #운동루틴변경 #점진적과부하 #운동팁 #헬스팁 #헬린이 #헬스초보 #초보자운동 #헬린이루틴
공복 유산소, 진짜 효과 있을까?
박물관 탐방 (3/3) 2배속 feat.은평역사한옥박물관
간만에 화창한날씨
헬스장 처음 가면, 이 순서대로만 하세요 (초보자 필수 루틴)
초보부터 중급까지 하체운동 루틴, 이 3가지로 끝
한옥과 현대와 산이 어우러진 고요한 풍경
가슴운동 초보가 자주하는 실수 3가지
하루 2L 물? 진짜 필요한지 알려드림
앉아만 있어도 허리 망가집니다. 이건 해주세요
비올거같은날
운동후 콜라 ASMR
헬스장에서 가장 시간 낭비인 운동, 당신도 하고 있습니다
