ANSIEDAD: AFIRMACIONES, USA LOS 20 MINUTOS MAGICOS PARA ENTRENAR TU MENTE

AFIRMACIONES POSITIVAS: USA LOS 20 MINUTOS MAGICOS
1-Estoy listo para sanar
2-No creo en el miedo, yo creo en Dios
3-Elijo dejar el sobrevivir asustado, para a cambio vivir lleno de poder.
4-No estoy muriendo, estoy más vivo que nunca
5-Mi mente fabricó esto, y en mi mente está el poder para generar la curación de esto
6-Mi lugar seguro se halla dentro de mí
7-Puedo dejar en silencio mi mente cuando yo lo desee
8-Mi mente es como un poderoso caballo que estoy aprendiendo a domar
9-Soy mi mejor amigo, soy mi persona segura
10-Me acepto incondicionalmente
11-Me perdono y me doy la oportunidad de hacerlo mejor la próxima vez
12-Me amo, me deseo lo mejor, me hablo en positivo todo el tiempo
13-Yo soy mi más grande influencia
14-Nadie le habla más a mi mente de lo que yo le digo
15-Al pensamiento negativo no se le derrota tratando de detenerlo sino pensando positivo.
16-Si fui obsesivo para pensar en enfermedades ahora usare esa fuerza en mi mente para pensar en mi salud óptima
17-Me doy permiso de gozar este ataque de pánico y dejarlo pasar a través de mi como un orgasmo
18-Puedo sentirme incomodo pero sé que estoy a salvo
19-Cuando el miedo llega lo dejo pasar a través de mí
20-Dios va conmigo donde quiera que yo vaya
21-Cada día me siento más fuerte
22-Acepto que se siente incomodo
23-La paz está en mí. Solo debo reclamarla
24-No me resisto a lo que siento, lo reconozco, le doy la bienvenida, lo dejo fluir
25-Otros han superado la ansiedad y yo también lo haré
26-Todos los días avanzo un paso, todos los días la ansiedad retrocede un paso
27-Enfrentar la ansiedad me hace más fuerte
28-Reconozco los pensamientos que no me favorecen y rápidamente los cambio por pensamientos positivos
29-Todos los días y de todas las maneras posibles ¡yo estoy mejor y mejor!

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Enrique Villanueva

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