DOMINA EL MUSCLE UP OLÍMPICO - STREETWORKOUT

Hola a todos Calisténic@s,

hoy tenemos en el canal un tutorial de una de los trucos básicos para iniciarse en el freestyle, el muscle up olimpico.

Es un ejercicio muy divertido y que te abrirá las puertas a realizar combos de freestyle bastante buenos. Espero que les sirva y les guste. También decirles que el muscle up olimpico es un movimiento técnico y por ello debemos practicarlo siempre que podamos.

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Espero que les sirva y les guste.

Gracias por ver el video!

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Como hacer flexiones correctamente desde 0 ▶ https://youtu.be/SlMJOfzReiU​

Front lever | Mi rutina y consejos para conseguirlo ▶ https://youtu.be/U-NzqzNtW3M​

Rueda abdominal principiantes ▶ https://youtu.be/xIzWGVYFAH8​

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Видео DOMINA EL MUSCLE UP OLÍMPICO - STREETWORKOUT канала Aitor Alonso