Wie du Stress ,Sorgen, Angst und Panik wirklich loswirst Eckhart Tolle

Mit diesem kurzen Mitschnitt möchte ich euch ein Buch bzw. Hörbuch vorstellen, was mir sehr geholfen und aus Krisen wachgerüttelt hat. In diesem Mitschnitt ist schon soviel Wissenswertes und verschiedene Ansatzweisen beschrieben um Krisen zu bewältigen und achtsam im Hier und Jetzt zu bleiben.
Ich hoffe es hilft euch genauso gut wie mir.

hier gibt's das Buch: https://amzn.to/2UDtnJa

und hier das Hörbuch: https://amzn.to/2S83Zi1

Über einen Daumen und ein Abo würde ich mich sehr freuen.

LG

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