Binaraga Mencoba Seharian Diet Tempe

pembelian bumbu diet kokar
https://tokopedia.link/rK8MkS6SApb

Suplement yang saya pakai:
MUTANT INDONESIA
https://www.instagram.com/mutant.indonesia/

Gym saya di Neo Fitness Pekanbaru
https://www.instagram.com/neo_fitness/

Channel adin
https://www.youtube.com/channel/UClcEfagIVWTUIat7T-PFSPQ

Saya Mencoba Latihan Jadi Orang KUAT Aji Soeganda Strongman Indonesia
https://youtu.be/FWwz1IXv4dE

Saya Mencoba KRETEK VIRAL TIKTOK Sejuta Followers Tans Tit Tar
https://youtu.be/Ep3QaU7BGgc

Saya Mencoba Menu Makan AJI STRONGMAN si Pria Terkuat INDONESIA
https://youtu.be/3z5Uch1NCCw

Saya Mencoba Menu Diet Manusia Otot Tertajam Sedunia Helmut Strebl Bodyfat hanya Tiga Persen
https://youtu.be/CezEmwSu2ek

Minuman Penggemuk Badan hanya 4 bahan
https://youtu.be/SmCYllLwpDk

[PRANK] Binaraga Buka Baju di Restoran Padang || Ternyata ada Teman
https://youtu.be/8SsRBAB0z_g
Saya bisa membantu fitness mania yang ingin

1. program latihan 1 minggu

2. jadwal pola makan untuk pembentukan dan penambahan massa otot

3.penurunan berat badan secara online

4.Private melalui Whatsapp atau video call
hubungi saya melalui EMAIL atau INSTAGRAM @gugun_hg
SOCIAL MEDIA:

FACEBOOK:
https://www.facebook.com/Gugun-HG-1918507481592459/

INSTAGRAM: GUGUN HG https://www.instagram.com/gugun_hg/

EMAIL: gugun.srteam@gmail.com

Perkenalkan nama saya Hendra Gunawan atau Gugun.

Saya seorang atlit binaraga Indonesia dan Personal Trainer.

Saya asli Sumatra suku Minang campur Melayu.
Saya pernah menjuarai beberapa kejuaraan Binaraga nasional, Bodyfit pro, Men fitness pro.
Channel ini berisi tentang keseharian saya, gaya hidup sehat, suplemen dasar dan tambahan, tips seputar latihan fitnes atau GYM yang benar untuk pemula yang baru mulai nge gym ataupun para fitnes mania tingkat lanjut.

Selain itu disini juga saya berbagi seputar tips diet, resep makanan dan minuman sehat penambah berat badan atau penurun berat badan.

Видео Binaraga Mencoba Seharian Diet Tempe канала gugun HG