秋天要多吃蓮藕，教你好吃做法，不炒不炸不涼拌，上桌湯汁都不剩【小穎美食】
#蓮藕#排骨#羹湯
今天給大家分享的是蓮藕的新做法，需要準備：花生米、排骨、薑片、蓮藕、食鹽、蔥花。這樣做的花生蓮藕湯，清熱潤燥，清心養神，多喝還能增強記憶，滋潤皮膚，味道鮮美，營養豐富。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。 "视频内容已经过认真筛选，以保证其中没有任何形式的动物虐待。"
Видео 秋天要多吃蓮藕，教你好吃做法，不炒不炸不涼拌，上桌湯汁都不剩【小穎美食】 канала 小穎美食
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