HAMBÚRGUER de GRÃO DE BICO - Fácil, saudável e delicioso! #vegano

Olá pessoal!

No vídeo de hoje vamos fazer um HAMBÚRGUER DE GRÃO DE BICO!

Uma receita bem fácil de preparar, com poucos ingredientes e deliciosa!

Você sabia que o grão de bico é rico em proteínas? Sim e esse é um dos motivos que o torna um excelente substituto para a carne em dietas vegetarianas e veganas.

Sim, gente! Esse hambúrguer de grão de bico além de uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, pode ser consumido por vegetarianos e veganos, pois essa receita não leva nenhum ingrediente de origem animal.

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Confira os ingredientes da receita!
Modo de fazer completo no vídeo!

4 xícaras de grão de bico cozido
1 cebola picada
1 xícara de farinha de aveia - a quantidade pode variar! Utilizar o suficiente para dar liga na massa do hambúrguer
Azeite
Sal a gosto
Temperinhos que preferir!
Eu usei salsinha, páprica doce, cúrcuma e um mix de salsinha, alho e cebola desidratados.
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