🍎 Педиатр расскажет, как правильно должен питаться ребенок. Как правильно питаться ребенку. 12+

Как правильно питаться ребенку от года. ▶ 🌍 http://medshort.ru/go/054d56 ◀ В Альфа - Центр Здоровья работают самые внимательные врачи - педиатры, которые со всем трепетом относятся к маленьким пациентам и всегда дадут правильные советы новоиспеченным родителям. Получите подарок от нашего Центра или запишитесь на прием по ссылке выше.

🔵🔵🔵

Чем лечить ОРВИ у ребенка? https://www.youtube.com/watch?v=kF-LB8rmK9c

Почему Ваш ребенок не спит по ночам? https://www.youtube.com/watch?v=YO0dwAxeocI

Меню для детей от 1 года: https://youtu.be/tiKsZBI-d6A

Заинтересовало видео о правильном рационе питания для детей? Подпишитесь на канал Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые ролики на эту тему http://medshort.ru/go/9465fc

🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.

0:00 → После первого года жизни традиционным считается мнение, что ребёнка нужно перевести на взрослый стол. Это мнение ошибочно, от 6% до 40% детей первых трёх лет жизни страдают железодефицитной анемией. Это могут быть проблемы аллергического характера, проблемы заболевания крови. Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте! В этом видео вы узнаете всё самое важное о детском питании. Посмотрите, пожалуйста, этот ролик до конца, чтобы получить памятку о том, какие продукты вы должны купить в магазине для вашего ребёнка. Сбалансированное питание – главная составляющая здоровья в любом возрасте. Особенно это важно для детей, чем младше ребёнок, тем большее значение имеют вопросы правильного питания. Первая тысяча дней жизни - это критический период, в который формируется генетически запрограммированное здоровье, реализуется генетическая программа здоровья... Рацион питания для детей.

1:13 → Это мнение ошибочно, в этой ситуации появляется избыточное употребление основных пищевых веществ и дефицит употребления микронутриентов, очень часто встречается избыток в употреблении молочных продуктов, которые не всегда полезны. Важно отметить, что отсутствие контроля за питанием, грамотного подхода к питанию приводит к тому ,что, например, от 6% до 40% детей первых трёх лет жизни страдают железодефицитной анемией, ожирением страдают в возрасте от 5 до 17 лет 6,8% мальчиков, 5,3% девочек; избыточная масса тела в этом возрасте встречается гораздо чаще: 21,9% - мальчики и 19,3% - девочки. Это достаточно высокие цифры. По опросам, проводимым в Российской Федерации в 2012 году, было выявлено: овощи в рационе имеют только 30% детей, фрукты 60%. Это говорит о недостаточном внимании к вопросам питания, режиму питания и его рациону... Рацион питания для детей от года.

2:44 → Для того, что оценить, правильно ли питается ребёнок, существуют достаточно простые методы. В частности, это измерение массы и роста – это показатели физического развития. Если они в норме, мы можем говорить о том, что рацион, в принципе, верный. Дальше задаются вопросы о частоте респираторных инфекций, можно проанализировать общий и биохимический анализ крови. По данным осмотра можно оценить состояние кожи, слизистых, волос, ногтей, существуют ли боли при пальпации живота, потому что нарушение питания может приводить к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Другие методы исследования, даже такие, как, например, аускультация, могут выявить сердечный шум, который характерен для анемии. Дополнительными исследованиями здесь будет являться лабораторная диагностика... Рацион питания для детей от года.

4:34 → Дети более старшего возраста питаются 4 раза в день - это завтрак, обед, полдник и ужин. В диете ребёнка должно быть обязательно ежедневно мясо и рыба, рыба 2-3 раза в неделю, обязательно должны быть куриные яйца 2-3 раза в неделю. Каша обязательно ежедневно 1 раз в день или какие-то другие крупы. Должны быть включены в рацион свежие овощи и фрукты, они должны даваться ребёнку примерно 2-3-4 раза в день, это может быть яблоко, салат. Обязательно должны быть растительные масла, особенно важно, чтобы был оливковое масло. Молочные продукты у детей до 3 лет: от года до трёх – это 450 грамм в сутки, включая творог, кефир, йогурт и сыр. Хлебобулочные изделия: хлеб должен давать ребёнку 3-4 раза с каждым приёмом пищи, где-то 30 грамма в день... Рацион питания для детей.

Фоминых Мария Владимировна

Подпишитесь на канал многопрофильной клиники Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые ролики. Не забудьте рассказать друзьям!

Узнайте о стоимости услуг в Клинике Альфа - Центр Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 http://medshort.ru/go/146718 ◀

🌍 Официальный сайт: http://medshort.ru/go/2ee054

📞 +7 495 153-23-91

🏥 Москва, Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11

Мы в соцсетях:

🔴 Facebook
http://medshort.ru/go/f9b2b4

🔴 Вконтакте
http://medshort.ru/go/6b710c

🔴 Instagram
http://medshort.ru/go/909db3

Подготовлено Альфа Центром Здоровья, совместно с компанией Видеофирма ( https://ВидеоДляМедицины.рф )

#педиатрия , #рациондлядетей , #Альфа

Видео 🍎 Педиатр расскажет, как правильно должен питаться ребенок. Как правильно питаться ребенку. 12+ канала Альфа - Центр Здоровья