【家有許事2.0之改腦行動】沖繩人超長壽！原來他們都吃這個！

➩有關沖繩人 #長壽 的秘密
讓許書華小姐姐來告訴你🫵
⁉️原來是靠多吃 #褐藻醣膠

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▏什麽是褐藻醣膠💡
是一種 #多醣類 同時也是一種 #水溶性膳食纖維
化學結構單純 容易萃取高濃度褐藻醣膠
常用於提升 #免疫力 💫

▏日常生活小建議：增加免疫力
🍺戒烟酒和晚睡習慣
💪適度進行有氧鍛煉
🧘‍♀️減壓生活適當抒壓
🥦有健康的飲食習慣
💯聰明地補充保健品

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在 #書心健康管理診所 我們不僅關注您的 #體重，更重視您的整體健康與生活品質。

我們將根據您的身體狀況、飲食習慣及生活方式，制定最適合您的減重方案，讓您在安全的環境中輕鬆瘦身。

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