Принципы Вейдера. Ускоряем рост мышц! Симкин и Воробей

Начинаем цикл видео, который будет посвящён принципам Вейдера. В данном выпуске Виктор Симкин и Дмитрий Воробей расскажут о первых трёх принципах: пиковое сокращение, частичные повторения и изометрика.

В будущих выпусках данной серии мы обязательно расскажем об остальных принципах Вейдера.

Подписка на канал: http://goo.gl/pZ8OG
Наша группа ВК: https://vk.com/musclerussia

Снято в клубе Fitness House Prestige: http://goo.gl/IfZcwL

Виктор Симкин:
vk: https://vk.com/simkin.viktor instagram: https://instagram.com/simkinpro/
Дмитрий Воробей:
vk: https://vk.com/id5544815 instagram: https://instagram.com/vorobey_ifbb/

Виктор Симкин (чемпион Мира по классическому бодибилдингу, чемпион Арнольд Классик) и Дмитрий Воробей (чемпион России по пляжному бодибилдингу) на примере упражнений расскажут о принципах, которые помогут тренирующимся «выйти за пределы своих возможностей», значительно увеличив интенсивность тренировки.

Видео Принципы Вейдера. Ускоряем рост мышц! Симкин и Воробей канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте