¿Cómo afrontar y transitar el duelo? Claves para conseguirlo con Paz Calap

Escucha la meditación de duelo por un ser querido de mi podcast Medita con Paz https://youtu.be/fbecvvTPNz4?si=-xhnuemHkrV5Dtaw

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Descubre Cómo Afrontar el Dolor y Hallar la Paz en la Pérdida con mi entrevista en Onda Cero Málaga junto a Isabel Naranjo 💫

Si alguna vez te has enfrentado al dolor de perder a alguien cercano o has vivido momentos de transición en tu vida, en la entrevista que hoy comparto contigo encontrarás herramientas para encontrar paz en medio del sufrimiento. 🌟

El Viaje del Duelo: Cada uno de nosotros afronta el duelo de manera única. No existe una fórmula mágica, pero entender que la vida está llena de pérdidas y ganancias nos ayuda a navegar el dolor de una manera más consciente. 🌈

Las Cinco Fases del Duelo según Elisabeth Kubler-Ross: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. No siempre siguen un orden predecible y es importante buscar ayuda cuando se necesita para evitar prolongar el sufrimiento. 🤝

Superar el Dolor: La clave para superar el duelo es cuando ya no sientes dolor al mirar la pérdida. Comparto cómo podemos llegar a un punto de aceptación y gratitud, permitiéndonos avanzar hacia una nueva etapa en la vida. 🙏

Tu camino hacia la sanación y el crecimiento comienza aquí. ¡Escucha la entrevista de hoy y descubre cómo afrontar el dolor y hallar la paz en la pérdida! 🎧

¿Qué mensaje te llega con la entrevista de hoy? Me encantará leerte en comentarios. 💬

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Aceptar este proceso como parte del significado de la vida te ayudará a afrontarlo con mejor perspectiva y a seguir adelante viviendo en paz. ✨

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¡Disfruta de la entrevista que hoy comparto contigo!

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