Як правильно виходити з режиму святкувань та позбутися зайвих кілограм ваги | ТСН 19:30

Переїдати українці не соромляться. На новорічні свята понад 80% громадян ні в чому собі не відмовляють у харчуванні. І через це майже третина населення набирає від 3-х до 5 кілограмів ваги. Часто побутує думка, що після гулянь одразу потрібно бігти в спортзал або сідати на дієту, голодувати. Та фахівці кажуть - вдаватися від одних крайнощів до інших, не варто. Як правильно виходити з режиму святкувань – дивіться.
ТСН у YouTube - це канал з найактуальнішими новинами України та світу.
"Право на владу" - щочетверга від 21:45.
ТСН.Тиждень - щонеділі від 19:30.
З понеділка по суботу - новини з випусків ТСН.
#новини #тсн
Випуск ТСН.19:30 за 9 січня 2022 року

Видео Як правильно виходити з режиму святкувань та позбутися зайвих кілограм ваги | ТСН 19:30 канала ТСН