ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΚΑΠΑΜΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΕΡΟΝΤΑ ΠΑΡΘΕΝΙΟ

ΣΥΝΤΑΓΗ
2 κουνουπίδια
2 κρεμμύδια ξερά μεγάλα
3-4 σκ. σκόρδο
4-5 ντομάτες τριμμένες
λίγη σάλτσα ντομάτας
λίγη κανέλα
ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
#GerontasParthenios
#paterasParthenios
#kounoupidi
#καπαμα
#kapama
#κουνουπιδικαπαμα #GerontasParthenios #paterasParthenios
#dieta #diatrofi #δίαιτα #cook
#φαγητό #greece #food #κουζίνα #ελληνικηκουζινα
#mesogiakidiatrofi #greeckfood
#μεσογειακηδιατροφη #streetfood
#γερονταςπαρθενιος #ΠατεραςΠαρθενιος
#μοναστηριακημαγειρικη #goodmorning
#monastery #καλογερικηκουζινα
#monasteryfood #Ελλάδα #καλημερα
#goodfood #ευκολησυνταγη #goodfood
#kalofagito #καλοφαγητο #υγεία #υγιεινηδιατροφη #ygieinidiatrofi
#kounoupidikapama
#νηστισιμησυνταγη
#vigan
#βιγκαν
#χορτοφαγικο
#κουνουπιδιψητο
#γερονταςπαρθενιος
#ΠατεραςΠαρθενιος

*Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται ελεύθερα η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε εμπορικό σκοπό.

Видео ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΚΑΠΑΜΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΕΡΟΝΤΑ ΠΑΡΘΕΝΙΟ канала ΠΑΤΕΡΑΣ ΠΑΡΘΕΝΙΟΣ PATERAS PARTHENIOS