[4K] [ENG] [유리한 식탁] EP13-1. 알고 보니 내 친구가 블랙핑크?!

#유리 #권유리 #티파니 #연어포케 #라임고수새우랩
블랙이면 어떻고 핑크면 어때?
모든 걸 소화해 내는 내 친구 파니인걸♡
티파니의 한국 유행어 배우기부터
서윗-한 친구 사이의 막말 드립 대잔치까지 함깨해율😍

✔연어 포케 재료
연어
퀴노아
래디시(빨간 무)
아보카도
오이
대파
타마리 간장
식초
참기름
소금
설탕
후추
다진 마늘

✔연어 포케 레시피
1. 연어의 잔뼈와 물기를 제거한다
2. 연어를 큐브 모양으로 썬다
3. 맛술에 연어를 재워 비린내를 제거한다
4. 드레싱을 만든다
5. 드레싱에 연어를 넣고 재운다
(TIP. 냉장고에 10분간 재워주면 좋다)
6. 그릇에 야채(or 밥)를 담는다
7. 취향대로 다양한 야채를 토핑으로 올려준다
(파, 오이, 래디쉬, 과일, 아보카도 등)

✔라임 고수 새우 랩 재료
로메인 상추
고수
아보카도
라임
새우
큐민가루
칠리 파우더
사워크림
올리브 오일
다진마늘
소금
후추

✔라임 고수 새우 랩 레시피
1. 새우에 양념을 한 후 재워준다
(올리브 오일 듬뿍, 다진 마늘, 라임 즙, 큐민 가루, 칠리 파우더, 소금, 다진 고수)
(TIP. 냉장고에 10분 간 재워주면 좋다)
2. 팬에 올리브 오일을 두른 후 새우를 익힌다
3. 로메인 상추에 새우와 아보카도를 올린다
4. 기호에 따라 과일과 야채를 추가한다
5. 사워크림을 뿌려 낸다

* 매주 수요일 18시 새로운 레시피 업로드!
* Every Wednesday 6PM (KST) New Recipe Upload!

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