ESTOICISMO | Cómo tener una CONFIANZA (Masiva 😏) en CUAQUIER CIRCUNSTANCIA | 5 Pasos

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En este episodio de Las Notas del Aprendiz te comparto algunas de las ideas que el exitoso entrenador de campeones de Crossfit Ben Bergeron nos comparte en su libro Chasing Excellence acerca de como desarrollar una gran confianza en nosotros mismo. La auto confianza es una de la claves del alto desempeño. Si no confiamos en nuestras capacidades, seguramente no podremos desempeñarnos optimamente.

#filosofía #ESTOICO #CROSSFIT

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