Творожок из зеленой гречки
Один из вариантов употребления зеленой гречки - это живой "творожок". Такое название он получил благодаря своей консистенции, очень схожей на творожный крем, и живой, так как приготовлен из пророщеной зеленой гречки. Этот десерт может быть самодостаточным завтраком или ужином.
Разница зеленой гречки и обычной коричневой, к которой все привыкли, в том, что зеленая гречка не проходит термообработку, поэтому сохраняет всю свою пользу. А польза ее достаточно велика! Во-первых, это источник белка, аминокислот и витаминов, во-вторых, она прекрасно нормализует обмен веществ, содержит сложные углеводы, которые обеспечивают нас энергией, и не содержит клейковину. Это живой продукт, зеленую гречку также можно прорастить, дабы увеличить ее пользу. Конечно же, употреблять зеленую гречку нужно в сыром виде, она очень вкусна, без малейшего намека на привычный нам вкус гречки. Так что если вы еще не пробовали зеленую гречку, очень советую ее попробовать!
Видео Творожок из зеленой гречки канала Марина на Диете
Разница зеленой гречки и обычной коричневой, к которой все привыкли, в том, что зеленая гречка не проходит термообработку, поэтому сохраняет всю свою пользу. А польза ее достаточно велика! Во-первых, это источник белка, аминокислот и витаминов, во-вторых, она прекрасно нормализует обмен веществ, содержит сложные углеводы, которые обеспечивают нас энергией, и не содержит клейковину. Это живой продукт, зеленую гречку также можно прорастить, дабы увеличить ее пользу. Конечно же, употреблять зеленую гречку нужно в сыром виде, она очень вкусна, без малейшего намека на привычный нам вкус гречки. Так что если вы еще не пробовали зеленую гречку, очень советую ее попробовать!
Видео Творожок из зеленой гречки канала Марина на Диете
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Молдавская кухня. Скроб с брынзой.Шведская кухня. Шоколадный пирог.Лимонный пирог.Постная кухня. Салат из красной капусты.Постная кухня. Конфеты из семян льна.Финская кухня. Салат "Росоли".Постная кухня. Боб чорба.Постная кухня. Капуста с фасолью и рисом.Постная кухня. Суп из стручковой фасоли.Вьетнамская кухня. Бань пате со.Постная кухня. Рис по испански.Вьетнамская кухня. Лапша с морепродуктами.Индийская кухня. Мясо со шпинатом.Грузинская кухня. Свекла с ткемали.Паста с грибным карри соусом.Английская кухня. Салат с курицей и грибами.Бельгийская кухня. Брюссельский пирог.Индийская кухня. Дхал (индийский пряный суп).Турецкая кухня. Мюджвери.Постная кухня. Капуста с фасолью и рисом.Японская кухня. Цветная капуста в соусе терияки.