포화지방을 먹고 다이어트를 하는 이유는?
포화지방이 다이어트에 도움이 됩니다. 물론 탄수화물을 줄이면 대체할수있는 음식으로 단백질 야채도 있지만 지방이 식욕감소나 포만감유지하는 효과가 큽니다.
Видео 포화지방을 먹고 다이어트를 하는 이유는? канала 비만쟁이
Видео 포화지방을 먹고 다이어트를 하는 이유는? канала 비만쟁이
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 сентября 2024 г. 12:45:44
00:00:51
Другие видео канала