Вечерняя настройка перед сном

‌Медитация помогает успокоить ум, эмоциональный фон, отпустить тревоги и стресс перед сном. Помогает погрузится в состояние спокойствия, благодарности, любви, принятия всего происходящего, принятия себя.
‌
‌Настройка на хорошие сны, на наполнение во время сна.

*В текущей ситуации в Мире пока открыла эту практику для всех, можете делать сами и рекомендовать друзьям и близким.

Больше техник, практик и медитаций есть на моем ютюб канале, в аккаунте инстаграм @mira.meditations и телеграм-канале https://t.me/mirameditations

Если у тебя есть желание выразить свою благодарность за медитацию, я буду рада твоим комментариям, отзывам, рекомендациям или любой сумме по сердцу на карты: Сбербанк: 5469 3800 9915 7132 или Тинькофф: 5536 9139 1575 5033 (Анна).

С любовью и уважением, ваша Мира.

Видео Вечерняя настройка перед сном канала MiRA MEDITATIONS