Hipotermia Angliában

Január elsejei fürdésem a 9 fokos La Manche csatornában nagyon vidáman kezdődött, aztán...

Azért készítettem ezt a rövidfilmet, mindenkit óvatosságra intsek. Hogy hasonló helyzetben tudjátok mi a teendő és mire számíthattok, mielőtt bárki is hideg vízben úszna - ha van még rajtam kívül ilyen ember Magyarországon :)
..................

Hipotermia esetén a legfontosabb teendő, hogy megszárítsuk a testet, azonnal felöltözzünk, alaposan bebugyoláljuk magunkat és gyorsan meleg helyet keressünk. Kihülés során a szervezet hatszor több energiát éget, mint normál esetben, így fontos, hogy szőlőcukorral, csokival pótoljuk az energiát, langyos folyadékot igyunk (ne forrót) illetve ne mozogjunk.

Ha a test hőmérséklete 35 fok alá esik, pláne a gyerekeknél, azonnal orvosi segítségre van szükség! Mérsékelt hipotermiánál már képtelen beszélni és lábon állni az ember, keringési zavarok lépnek fel, azonnal korházba kell jutnia a személynek. Súlyos hipotermiánál az eszméletvesztés, légzészavar, szívritmuszavar, és a szív leállása után bekövetkezik a halál.

A világon évente 30 000, Magyarországon pedig 300 ember veszít életét hipotermiában, többségük otthon, egyötödük közterületen. 20 fokos testhőmérséklet alatt szinte lehetetlen túlélni. A legalacsonyabb testhőmérséklettel túlélő ember egy 7 éves svéd kislány volt 13 fokos testtel.

Az emberi élet törékeny. Egy fokos hőveszteségnek is már drasztikus hatásai lehetnek. Tudni kell az embernek hogyan óvja meg magát és hogyan segítsen másokon.

HASZNOS OLVASNIVALÓK A TÉMÁRÓL:
https://hu.wikipedia.org/wiki/Hipotermia
https://sportorvos.hu/kihules-hipotermia-azaz-a-hoszabalyozas-lehulessel-jaro-zavarai/
http://www.vidra-vizitura.hu/a-hypothermia/
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypothermia
https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=2054&artikel=4296666

Видео Hipotermia Angliában канала Ljasuk Dimitry