Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка

Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка

Устраиваю себе разгрузочные дни на окрошке. Мои постоянные зрители, они, наверное не понимают почему я иной раз какие-то разгрузочные дни устраиваю, что-то у меня есть из ПП-шных рецептов. И, в то же время, пирожки жареные, торты, пироги…

Потребуется:
1 филе куриное
4 яйца
4 небольших огурца
7 шт редиски
1/ 2 пучка зеленого лука
1,5 – 2 л кефира
Много зелени
Соль, горчица, хрен по своему вкусу
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПРОСМОТР!
Если Вам не сложно, ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК и напишите комментарий.
ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал, чтобы не пропустить ничего интересного

НОВЫЙ НАШ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UC7j_-3otjcu2V8ckn_dx9Ww/videos
ЗАЙДИТЕ ПОСМОТРИТЕ

#ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик#
ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCeFMs4RvWDwdcVfmC8Q3FNw?sub_confirmation=1

Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ:

Плейлист "Кулинарные рецепты" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyNEWbTH4w9fqyZXSssAwHXY

Плейлист "Будь здоров!" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOOyvZ9w0v29CCZsaLbpw0f

Плейлист "Во саду ли в огороде" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyMsTOZr98BooVqk95vvDGG3

Плейлист "Рецепты красоты" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyPnZ6f_HshN1hoKPo4JpNpz

Плейлист " Мои покупки" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOwku4zeqOS44V8DPsz2xdC

Видео Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка канала Все просто и легко с Ириной Воловик