Как улучшить качество спермы.

Врач уролог-андролог Елена Александровна Мещерякова расскажет о том, как улучшить качество спермы, изменив свой образ жизни:
1. Сколько можно выпивать алкоголя в неделю. Можно ли пиво?
2. Курение разрешено? Максимально возможное количество сигарет в день.
3. Физические нагрузки. Подходим с умом и не перебарщиваем.
4. Сбалансированное питание. Рекомендовано 3 раза в день, без перекусов.
5. Баня и сауна как метод контрацепции. Что стоит знать о банях.
6. Результаты исследований. Какое количество дней воздержания негативно сказывается на качестве спермы.

Много всего интересного в этом видео, досмотрите его до конца.
Если вы впервые посещаете клинику, для вас доступен 1 бесплатный прием врача на выбор: репродуктолога или уролога-андролога.

🔔 Записаться на прием можно по номеру: +7 (800) 551-99-01 или по ссылке: https://clck.ru/DYGwU

📍 Подписывайтесь на нас:

Instagram - https://www.instagram.com/altravita.ru/
VK - https://vk.com/altravitaonline
Одноклассники - https://ok.ru/altravitaonline
Facebook - https://www.facebook.com/altravitaclinic
Twitter - https://twitter.com/altravitaru
Канал в Telegram - https://t.me/altravita

💗 Ставьте лайк и подписывайтесь на канал ⤴.

Видео Как улучшить качество спермы. канала ЭКО Клиника АльтраВита