Zepter. ГАМБУРГЕР по Цептер-правилам - Объединяю 4 РЕЦЕПТА в один гамбургер!

Гамбургеры в сковороде Zepter готовлю для здорового питания детей и взрослых.
4 рецепта в одном. Без жира! Подписывайтесь на мой канал "https://www.youtube.com/channel/UClT43-BUUMxa38VXMH2VjMw?view_as=subscriber узнавайте все секреты правильного приготовления в посуде Zepter.
#ЕленаКириенкоВкусноеНастроение #Гамбургер#Zepter#ArtMix
______________________________________________________
Ингредиенты (для 6 - 7 шт.)
Листья зеленого салата
Плавленый сыр
1 помидор
немного цукини
Для булочек:
400 мл. кефира
1 ч. л. соды
1 ч. л. соли
2 ч. л. сахара
2,5 ст. муки
Для фарша:
300 г. куриной грудки
1 луковица
зелень по вкусу
1 яйцо
Для соуса:
1 ст. брусники свежей или замороженной
1 долька лимона
1,5 - 2 ч. л. сахара
немного корицы, перца, паприки (по вкусу)
______________________________________________________
Способ приготовления:
Булочки:
Смешать все ингредиенты в ArtMix на программе "Дробление льда" или MixSy. Должна получиться консистенция густой сметаны. Разогреть сковороду Цептер до эффекта "жемчужины". По очереди выкладывать тесто для булочек, накрыть крышкой и выпекать на средней температуре 2-3 минуты. Перевернуть булочки и выпекать с другой стороны1-2 минуты.

Котлеты:
Измельчить все ингредиенты в ArtMix на программе "Дробление льда". Разогреть сковороду Цептер до эффекта "жемчужины". По очереди выкладывать овощи, нарезанные кружочками примерно по 7-8 мм толщиной и сформированные котлеты. Прижать лопаткой и обжарить с одной стороны на средней температуре. Крышкой не накрывать. Перевернуть через 2-3 минуты. Накрыть крышкой, потомить 5 минут. Отключить источник нагрева.

Брусничный соус:
Поместить все ингредиенты в ArtMix и готовить на программе "Соусы" 10 минут.

Собираем гамбургер:
1. Булочка
2. Лист салата
3. Котлета
4. 1 ч. л. брусничного соуса
5. Помидор или цукини
6. Плавленый сыр
5. Булочка
Приятного аппетита!

Видео по ArtMix:
►Мини-презентация ArtMix. Раскрываю секреты своего чудо-помощника → https://www.youtube.com/watch?v=4uPEIOQcfI8&t=18s
►Национальное белорусское блюдо КАРТОФЕЛЬНАЯ БАБКА! Готовим в ArtMix → https://www.youtube.com/watch?v=Iz6lPtI3H3g
►Готовим КЛУБНИЧНЫЙ десерт! →
https://www.youtube.com/watch?v=NNydTjL_ksE
►Кабачковая икра на 1, 2, 3 → https://www.youtube.com/watch?v=C77BAfFQAuA
►Клубничный конфитюр для настроения → https://www.youtube.com/watch?v=uEuPg8e8DMU&t=9s
►Домашние конфеты Трюфели → https://youtu.be/mk3102YVWyw
►Летний ХИТ! Соус к шашлыку → https://www.youtube.com/watch?v=GCQoujAb6RE
►Икра заморская БАКЛАЖАННАЯ→https://youtu.be/nUVmZNTQvx0
►Вкуснейший Морковно-яблочный десерт→https://www.youtube.com/watch?v=7-crofraGT4&t=5s
►Превращаю Домашний плавленый СЫР в ФОНДЮ→ https://www.youtube.com/watch?v=va5BymUbjPU&t=75s
►Быстрое приготовление Рыбы по-гречески на пару → https://youtu.be/kSPcpyzvXms

Видео по приготовлению в посуде Zepter:
►СТЕЙК из говядины ДЕШЕВО, БЫСТРО И ВКУСНО! → https://youtu.be/IxUZeSJcazc
►Любимое блюдо моей дочки - ПЕРЛОВАЯ КАША → https://www.youtube.com/watch?v=g0-E1IuAbJQ
►Учу азам - жарим картошку в ZEPTER →
https://www.youtube.com/watch?v=rKP9RDOpBsk
►Готовим вместе полезные ОВОЩИ-ГРИЛЬ в сковороде ZEPTER → https://youtu.be/WYreLbbAjno
► БАКЛАЖАНЫ чаще всего готовлю именно так- под ОВОЩНЫМ СОУСОМ! → https://youtu.be/JJdgGKBl2Ik
►Любимое блюдо моего мужа - БУЖЕНИНА под клюквенно-апельсиновым соусом → https://youtu.be/OoZbGxrSfqc
► КАРТОШКА ПО-ДЕРЕВЕНСКИ даже для диеты→ https://www.youtube.com/watch?v=iEkpaoTUQ2E
►Пеку любимые Блинчики с творогом моих детей→https://www.youtube.com/watch?v=s18AWDQjnTY
►Готовлю свои любимые салаты "ОЛИВЬЕ" и "СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ" за 30 минут→ https://www.youtube.com/watch?v=txVcYtDhA4s
►Белорусские ДРАНИКИ жарю БЕЗ МАСЛА И ЖИРА! На сковороде Цептер!→
https://www.youtube.com/watch?v=wN-KvynF_ns
►Кокосовые СЫРНИКИ без жира!→ https://www.youtube.com/watch?v=c3V_LPdxuKw

Видео о стиле жизни с Zepter:
►Распаковываем вместе мою новую подушку QUANOMED →
https://www.youtube.com/watch?v=llwESETS_NQ
►Подбираем мне очки Tesla HyperLight → https://youtu.be/Q7wrnXkC1zc
► Яркий мир в моих новых очках Tesla HyperLight → https://youtu.be/aV7gfCYmXwg
► Распаковываем вместе мой новый Чайник Latina → https://www.youtube.com/watch?v=tGdbo3Bo14o
► Распаковываем вместе мой персональный ОЧИСТИТЕЛЬ ВОЗДУХА Myion →
https://youtu.be/2DVEjx0myxw

Видео о системе VacSy и MixSy
►Рассказываю о возможностях упаковщика VacSy→ https://youtu.be/zE4RZ1AtqXM
►Любимый тортик моих детей за 15 минут! → https://youtu.be/JiqBA9lS7KA

📩 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: elenavit2901@gmail.com

⚡️ МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/elenakirienko_zepter/
⚡️ МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/logoped_elenakirienko/

⚡️ МОЙ ФEЙСБУК https://www.facebook.com/vkysE
⚡️ МОЯ ГРУППА НА ФEЙСБУКЕ "ВКУСНОЕ НАСТРОЕНИЕ" https://www.facebook.com/groups/291427028979362

⚡️ МОЙ АККАУНТ В ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/yelena.kirienko.375297538238
Спасибо за Вашу поддержку! Подписывайтесь, и до новых встреч в моих видео 😉

Видео Zepter. ГАМБУРГЕР по Цептер-правилам - Объединяю 4 РЕЦЕПТА в один гамбургер! канала Елена Кириенко