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너무 안 먹어도 살 찐다? 나이 들어 체중 늘리는 나쁜 식습관 네 가지 #shorts #백세건강 #건강이최고다 #건강정보

나이가 들면서 점점 증가하는 체중 때문에 고민들이 많습니다. 그런데 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션’은 체중 증가를 피하려면 나쁜 식습관을 고쳐야 한다고 보도했는데요. 체중을 늘리는 나쁜 식습관은 무엇일까요?

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