Как избавиться от лишнего веса?
Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UChpxT6226pxhzRpDbR_-Xlg?sub_confirmation=1
Как правильно соблюдать диету и сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья? Пожалуй, этому вопросу девушки уделяют особое внимание. Все они знают распространенные правила - не есть после шести и отказываться от сладостей, но зачастую это не ведет к желаемому результату. Для достижения цели нужна сбалансированная система в питания и физическая активность. Своим личным опытом в борьбе с лишними калориями поделилась диетолог Анна Кадушина.
Общественная организация «Родник» часто проводит встречи, посвященные темам женского здоровья, активного отдыха и спортивного образа жизни. А этот мастер-класс по рациональному питанию стал особенно интересным. Он дал девушкам много полезных практических советов. Участницы встречи признаются, что такие встречи их воодушевляют и заставляют усерднее работать над собой.
Дегустация фитнес-блюд доказала, что пища всё-таки может быть полезной и вкусной одновременно. И важно помнить, что здоровое питание – это не диета, а образ жизни.
Видео Как избавиться от лишнего веса? канала NURTV
Как правильно соблюдать диету и сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья? Пожалуй, этому вопросу девушки уделяют особое внимание. Все они знают распространенные правила - не есть после шести и отказываться от сладостей, но зачастую это не ведет к желаемому результату. Для достижения цели нужна сбалансированная система в питания и физическая активность. Своим личным опытом в борьбе с лишними калориями поделилась диетолог Анна Кадушина.
Общественная организация «Родник» часто проводит встречи, посвященные темам женского здоровья, активного отдыха и спортивного образа жизни. А этот мастер-класс по рациональному питанию стал особенно интересным. Он дал девушкам много полезных практических советов. Участницы встречи признаются, что такие встречи их воодушевляют и заставляют усерднее работать над собой.
Дегустация фитнес-блюд доказала, что пища всё-таки может быть полезной и вкусной одновременно. И важно помнить, что здоровое питание – это не диета, а образ жизни.
Видео Как избавиться от лишнего веса? канала NURTV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вот так нужно отмечать Курбан-байрам!Известный футболист сделал неожиданное признание!Имам не испугался и продолжил намаз!БЕЗ ЭТОГО НЕ ПРОХОДИТ НИ ОДИН РАМАДАН!Новый дом — подарок на Ураза-Байрам!ЭТИ мусульмане спасли водителей фур из плена!КОРАН ЗДЕСЬ ЧИТАЛИ ВПЕРВЫЕ!Не хватает денег? Они помогут всегда!ЗВЕЗДА ФУТБОЛА ЗАБИВАЕТ В РАМАДАН БОЛЬШЕ ГОЛОВ!Как эти дети попали в Хадж?!СДЕЛАЛИ ДУА И НАШЛИ МЕШОК ДЕНЕГ!КУПИЛИ ДОРОГОЕ ОБОРУДОВАНИЕ! БЕЗ КРЕДИТОВ!Портной выразил любовь к Пророку очень необычным способом!Он простил убийцу брата и спас человека!ЧУМАЗЫЙ ПОДРОСТОК КРАСИВО ЧИТАЕТ КОРАН!Халяль помощь бизнесу! Действительно работает!Мусульмане опять совершали намаз на улице!ТАКИЕ ИФТАРЫ ЗАПОМИНАЮТСЯ НАДОЛГО!Хотели раздеть мусульманку? Получите штраф!ОНИ НЕ ОЖИДАЛИ ТАКОГО ОТ ЧЕЛОВЕКА В МАСКЕ!Уже 6-я атака на мечеть! Кто терроризирует мусульман?