Aprende a decir NO
Aprender a decir "no" es una lección pendiente para muchas personas. Por miedo al rechazo, a generar una mala impresión, a las consecuencias negativas o por un exceso de empatía, en muchas ocasiones acabamos aceptando peticiones de los demás con las que luego no estamos de acuerdo, y nos sentimos prisioneros de esa mala decisión. ¿Qué podemos hacer para aprender a decir que "no" cuando de verdad es importante para nosotros? Es lo que vamos a ver en esta nueva Píldora de Psicología, ¡espero que te guste! Si quieres más información, puedes ampliar en este artículo del blog: http://www.albertosoler.es/aprende-a-decir-que-no-video/
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👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en:
Instagram: https://www.instagram.com/asolers/
Twitter: https://twitter.com/asolers/
Facebook: http://www.facebook.com/psicologovalencia
Centro de Psicología Alberto Soler: https://www.albertosoler.es
👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.
Видео Aprende a decir NO канала Píldoras de Psicología
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