미국 명상을 일으킨 3번의 파도 [혜주스님의 미국 불교와 명상] #shorts

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미국에서 명상이 대중화된 이유는 크게 3가지의 사건으로 볼 수 있습니다.
프로이드의 정신분석이 유행할 때 마침 선명상의 바람이 불었고,
이후에 초월명상이라 하는 마하리쉬 TM명상,
뇌과학적으로 증명되는 존 카밧진의 선명상이 지금의 미국 명상을 만들었습니다.

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