Медитация - Вечерняя - 10 минут

#медитация
Вечерняя
10 минут

Учимся расслаблять тело, сознание, душу с помощью дыхания. Прокачивание кровотока и направление дыхания на места в теле, где чувствуется дискомфорт.

Добавил на канал BazhenovYura.t.me с более 300 медитаций, которые прошел.

Тематический канал BeMeditate.t.me

Получить скидку 10% и бесплатную доставку при покупке идеальных досок садху можно на сайте sadhuprofi.ru по промокоду «Баженов»

#дыхание #садху #вечер #настрой #тело #расслабление #гармония

Видео Медитация - Вечерняя - 10 минут канала Юрий Баженов | ювелир | автор книги Украшение души