بزرگ‌ترین درس های من از سال قبل | اهداف سال جدیدم

#برنامه_ریزی #هدف #پروداکتیو
تو این ویدیو بزرگترین درس هایی که از سال قبل گرفتم و اه‌اف سال جدیدم رو بهتون توضیح دادم.
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
من به همه سوالاتتون تو کامنت ها جواب میدم .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS

‏🌍 My website
‏- https://fitopiaplanner.ir

My Podcast
https://castbox.fm/channel/Fitopia%7C%D9%81%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%BE%DB%8C%D8%A7-id4672242?country=us

My telegram channel
https://t.me/Fitopiamahta

‏📸 Instagram
‏https://www.instagram.com/fitopia__?igsh=NWhxbTlkcGQybzB2

My english youtube channel
-https://www.youtube.com/channel/UCbZzBTcBwQEZWXGNs4ekMRA
-------------------
من مهتا پزشک ومربی فیتنس هستم . 28 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.

Видео بزرگ‌ترین درس های من از سال قبل | اهداف سال جدیدم канала Fitopia ByMahta