What I eat in a day | Une journée dans mon assiette (entrainements et perte de poids)

What I eat in a day | Une journée dans mon assiette!! J'adore ces vidéos!! Mes assiettes ont complètement changées depuis que j'ai décidé de revoir mon alimentation.Vous allez voir, je me prépare des assiettes simples et savoureuses. Je vous partage mes recettes healthy pour rester en forme dans mes entrainements et pour garder la ligne. Je précise que je pratique le jeûne intermittent.

Si vous souhaitez perdre du poids, c'est ici: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbGWO0Tdm11uo500xhBfAEmlyosjN6MbX

Vidéo en partenariat avec Fleury Michon.

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