Лучшие пробиотики в домашних условиях. Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков?
Уже лет 15 мы везде видим рекламу пробиотиков – полезных кишечных бактерий. В молочных продуктах, соках, даже кремах, не говоря уже об аптечных добавках.
Оно вроде и понятно, поскольку употребление пробиотиков доказанно помогает при десятках самых тяжелых возрастных и инфекционных болезней и помогает, по уверениям учёных, отсрочить саму старость. Но параллельно в прессе появляется все больше статей о бесполезности и даже – вреде обычных аптечных пробиотиков, даже – для восстановления микрофлоры и здоровья кишечника после приема антибиотиков. Взамен предлагаются дорогие процедуры подбора индивидуального набора пробиотиков и – фекальные импланты.
И все эти статьи основаны, вроде бы, на научных исследованиях. В результате неспециалист оказывается в замешательстве: а не является ли вся эта пробиотическая шумиха с продуктами и аптечными добавками хитрым трюком бигфармы и пищевой промышленности?
Я покажу, что рассказы про вред пробиотиков - это фейки и расскажу, что они приносят пользу. Но эта польза - ограниченная и что продукты домашнего квашения - от кислого молока до капусты, гораздо полезнее. И расскажу, как восстанавливать микрофлору кишечника после антибиотиков и как сделать ее более стойкой к действию антибиотиков.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал: https://t.me/moveat
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ https://www.patreon.com/moveat
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Вы также можете поддержать нас на PayPal: moveat.expert@gmail.com
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 https://youtu.be/tDrFsEPkrgc
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/komfort-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/rasshirennyj-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
📎 Рекомендованные видео: 📎
Полезные количества молочки: https://youtu.be/qdYb7hMZqBE
Ферментированные продукты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WVWuLBV9CR-qGQrldClOorY
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1Q7Czw0COPsOOOvW5uzDH3JlUctioZeR7F-Eu92eKruY/edit?usp=sharing
📌 Ссылка на таблицу с видео:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FFWQAtyLgGUsAoJavl9yz6kOusejAVYV/edit?usp=drive_link
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #пробиотик #пробиотики #ферменты #ферментация #квашеныеовощи #антибиотики #микрофлоракишечника #микрофлора #восстановлениемикрофлоры #молочка #пользамолочки #лактобактерии #фекальныеимпланты #синдромизбыточногобактериальногогоста #СРК #синдромраздраженногокишечника
Видео Лучшие пробиотики в домашних условиях. Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? канала Обман веществ с Максом Погорелым
Оно вроде и понятно, поскольку употребление пробиотиков доказанно помогает при десятках самых тяжелых возрастных и инфекционных болезней и помогает, по уверениям учёных, отсрочить саму старость. Но параллельно в прессе появляется все больше статей о бесполезности и даже – вреде обычных аптечных пробиотиков, даже – для восстановления микрофлоры и здоровья кишечника после приема антибиотиков. Взамен предлагаются дорогие процедуры подбора индивидуального набора пробиотиков и – фекальные импланты.
И все эти статьи основаны, вроде бы, на научных исследованиях. В результате неспециалист оказывается в замешательстве: а не является ли вся эта пробиотическая шумиха с продуктами и аптечными добавками хитрым трюком бигфармы и пищевой промышленности?
Я покажу, что рассказы про вред пробиотиков - это фейки и расскажу, что они приносят пользу. Но эта польза - ограниченная и что продукты домашнего квашения - от кислого молока до капусты, гораздо полезнее. И расскажу, как восстанавливать микрофлору кишечника после антибиотиков и как сделать ее более стойкой к действию антибиотиков.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал: https://t.me/moveat
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ https://www.patreon.com/moveat
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Вы также можете поддержать нас на PayPal: moveat.expert@gmail.com
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 https://youtu.be/tDrFsEPkrgc
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/komfort-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/rasshirennyj-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=probiotiki
📎 Рекомендованные видео: 📎
Полезные количества молочки: https://youtu.be/qdYb7hMZqBE
Ферментированные продукты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WVWuLBV9CR-qGQrldClOorY
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1Q7Czw0COPsOOOvW5uzDH3JlUctioZeR7F-Eu92eKruY/edit?usp=sharing
📌 Ссылка на таблицу с видео:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FFWQAtyLgGUsAoJavl9yz6kOusejAVYV/edit?usp=drive_link
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #пробиотик #пробиотики #ферменты #ферментация #квашеныеовощи #антибиотики #микрофлоракишечника #микрофлора #восстановлениемикрофлоры #молочка #пользамолочки #лактобактерии #фекальныеимпланты #синдромизбыточногобактериальногогоста #СРК #синдромраздраженногокишечника
Видео Лучшие пробиотики в домашних условиях. Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? канала Обман веществ с Максом Погорелым
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 января 2024 г. 18:03:57
01:00:11
Другие видео канала
![Лимон продлит вам жизнь. Превратите лимон в мощное лекарство!](https://i.ytimg.com/vi/qw9JB13Hwko/default.jpg)
![Почему надо есть вкусно? Поздравление с новым годом #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #ОбманВеществ](https://i.ytimg.com/vi/APKy49kvP6w/default.jpg)
![Лектины: загадочные БЕЛКИ в продуктах. Парадокс растений - миф!](https://i.ytimg.com/vi/TCjGQT5unXs/default.jpg)
![Сауна продлевает жизнь и ускоряет смерть. Узнайте, в какой вы группе](https://i.ytimg.com/vi/vJy60ndWSNg/default.jpg)
![Кероб вместо какао: в чем тут подвох?](https://i.ytimg.com/vi/soJyMo5MGWw/default.jpg)
![Секрет пользы картошки: почему она полезнее, чем вы думаете](https://i.ytimg.com/vi/ua7oSAsOE14/default.jpg)
![Может ли голодание убить вирусов и бактерий в организме?](https://i.ytimg.com/vi/fczkmsjJ2ZQ/default.jpg)
![Цикорий: чудосредство или фейк с опасной побочкой?](https://i.ytimg.com/vi/cenXtTtnQ5Y/default.jpg)
![8 болезней: удивительная СУПЕРсила ЛУКА и РЕАЛЬНЫЙ вред](https://i.ytimg.com/vi/1GIqLa8H--k/default.jpg)
![Чем заменить яйца чтобы не навредить здоровью? Есть ли польза только от белка?](https://i.ytimg.com/vi/7AKEy8zu7uo/default.jpg)
![Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство](https://i.ytimg.com/vi/sdAZmZ00reA/default.jpg)
![Мужское здоровье: лучшие продукты и травы при аденоме и простатите](https://i.ytimg.com/vi/QY9_Z9Oyzdw/default.jpg)
![Свекольный тест: убедись, всё ли у тебя в порядке со здоровьем](https://i.ytimg.com/vi/eh9y1UED3e0/default.jpg)
![Яйца польза и вред: твоя здоровая норма в день и неделю. С чем НЕ есть яйца?](https://i.ytimg.com/vi/NEQ0JjHi95A/default.jpg)
![Лечебное питание при диабете. Что провоцирует диабет](https://i.ytimg.com/vi/9LOGLimREOk/default.jpg)
![Не газуй! 20 способов превратить бобовые в лекарство](https://i.ytimg.com/vi/cyqhCELSQC4/default.jpg)
![The best antidepressant foods: the right choices, combinations and time](https://i.ytimg.com/vi/Ov7wqwoqdrI/default.jpg)
![Секреты безопасного микродозинга мухоморов.](https://i.ytimg.com/vi/hY_-xvpoZJQ/default.jpg)
![Как похудеть? Добавьте этот продукт в свой рацион!](https://i.ytimg.com/vi/p1h4E-7Cg4U/default.jpg)
![Витамин Д: смертельно опасный дефицит жизненно важного витамина](https://i.ytimg.com/vi/qF7PxRw6a-E/default.jpg)