3 RECETTES HEALTHY ET SIMPLES POUR L'ÉTÉ

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Chaine de pâtisserie l'instant caramel https://www.youtube.com/channel/UCb8bzU62wEj1ohcgbOD2gFg/videos

Vidéo tarte aux fruits : https://www.youtube.com/watch?v=wJ2VR-U2jKM&t=4s

VOIR AUSSI :
- DIY & ESSENTIELS POUR L'ETE https://youtu.be/T6Hsqo1ofPo
- EASY SUMMER DIY https://youtu.be/eum-J5FU3wQ
- GRWM SUMMER EDITION https://youtu.be/lSlM1Sgeraw
SMOOTHIE :
2 bananes
fruits rouge
lait de riz

QUICHE SANS PÂTE AUX LÉGUMES :
3 oeufs
50 cl de lait
100 g de farine
1 poivron rouge
2 courgettes
2 oignons
Thym, persil, sel, poivre...

TABOULÉ ORIENTAL (oupss... désolées pour la faute d'orthographe)
Semoule de blé
1/2 concombre
1/2 poivron
Tomates
Olives noires
Huile d'olive & autres assaisonnements.
Persil, sel poivre...

Musique : https://www.youtube.com/watch?v=h6vj8Ryu0LI

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