Безопасная диета без вреда для здоровья! / Самые распространённые ошибки в диетах

Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://pro-zdorovie.com/gastro_new/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_gastro&utm_campaign=sW0pUrgOdy4&utm_term=description

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Вы собираетесь садиться на диету, но не знаете, какая диета лучше и полезнее? Тогда это видео для Вас!
В сегодняшнем видео я расскажу про основные ошибки в диетах.

Самая распространённая ошибка тех, кто садиться на диету и хочет быстро похудеть за кратчайшие сроки – это считать, что только с помощью жёсткой и ограниченной диеты получится избавиться от лишнего веса, не учитывая особенности своего организма. То от таких диет не будет никакого эффекта и пользы, только проблемы со здоровьем. Но как правильно садиться на диету без вреда для здоровья? Смотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности!

Как правильно соблюдать диету? Какие диеты ухудшат состояние здоровья? Какие существуют распространённые ошибки в диетах? Обо всем этом и не только вы узнаете в данном выпуске.

Ставьте Лайки, если понравился данный формат выпуска! Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше о правильном питании!

Напишите в комментариях, какие диеты вы соблюдали и было ли вам хорошо?

0:00​ — Сегодня в видео
0:22 — Вступление
0:35 — Ошибки соблюдения диет
0:54 — 1. Монодиета
3:24 — 2. Белковая диета
5:03 — 3. Кето диета
7:55 — 4. Диета по группе крови
9:06 — 5. Соковые диеты
11:20 — Современные лечения системы питания
12:10 — Самая большая ошибка в диетах
12:32 — Заключение

📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr

Видео Безопасная диета без вреда для здоровья! / Самые распространённые ошибки в диетах канала Ксения Чёрная PRO Здоровье