Комплекс базовых упражнений для кистей и пальцев рук. Основная часть (II)
Методист ЦЭФ Эрика Тарасюк подготовила комплекс упражнений для кистей и пальцев рук. Рекомендации по выполнению комплекса даны в одном из наших видео ранее.
Видео Комплекс базовых упражнений для кистей и пальцев рук. Основная часть (II) канала ЦЭФ Спина не болит
Видео Комплекс базовых упражнений для кистей и пальцев рук. Основная часть (II) канала ЦЭФ Спина не болит
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс упражнений для кистей и пальцев рук. Синдром де Кервена.
🦍 Как накачать кисти рук в домашних условиях
Вот как надо гулять!😉
МФР для снятия напряжения в пояснице
Как накачать пальцы рук в домашних условиях.
МФР мышц груди, плечевого пояса, шеи
Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса
Здоровая спина. Инструктор ЦЭФ Елена Вечхайзер
Стабилизауия ТБС
Упражнения для укрепления бедер и ягодиц
Вариант прогрессии упражнений для мобилизации грудного отдела позвоночника и плечевого пояса
Работа с грушевидной мышцей
Комплекс упражнений для разработки суставов пальцев и кисти.
ЖЕЛЕЗНЫЕ КИСТИ. ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ!
Стретчинг. Базовый уровень.
технология исцеления вашего тела через массаж пальцев
Упражнения доя укрепления ног и ягодиц
Упражнения для спины. 5 базовых упражнений для здоровья позвоночника
Прогрессия упражнений для мобилизации грудного отдела и плечевого пояса.
УКРЕПЛЯЕМ ЗАПЯСТЬЯ! Лучшие упражнения для кистей рук