повышаем тренировочный эффект от катания на лыжах

эксперимент про катание на лыжах с отягощением и т.п. Снято в феврале еще. есть еще новые мысли. сделаю в конце сезона видео, поделюсь, что и как и какие результаты.

Видео повышаем тренировочный эффект от катания на лыжах канала Felix Tsigel